Mindfulness – Stressreduktion mit Teezeremonie (Herstellung japanischer Süssigkeiten, Meditation und Teezeremonie)
Warum ein Matcha-Workshop?
1. Matcha Tee hilft Stress abzubauen.
2. Das Trinken von Matcha-Tee verbessert die Konzentration.
Das im Matcha enthaltene Koffein wirkt länger als Kaffee.
3. Matcha-Quizspiele machen Spass und tragen zur Teambildung bei.
Wo kann können wir es stattfinden?
| Wo | Wie viel Leute? | Preis | |
|---|---|---|---|
| 1 | bei mir zuhause in Loki, Winterthur | bis 10 Personen | inklusiv |
| 2 | in der Gemeinschaftsküche in Winterthur-Lokstadt (Emil-Krebs-Gasse 10, 8400 Winterthur) Bei Spiel | von 11 Personen bis 50 Personen | inklusiv |
| 3 | in der Schulküche in Winterthur-Wülflingen (Eckwiesenstrasse 2, 8408 Winterthur ) Prüfen die Verfügbarkeit Bei Spiel die Parkplätze neben dem Schulhaus | von 11 Personen bis 50 Personen | inklusiv |
| 4 | Vor-Ort-Unterricht bei Ihnen | bis 50 Personen | Wegspesen kosten CHF 1.50/km |
| 6 | Online | bis 100 Personen | - |
Zeitplan des Matcha-Workshops
| Dauer | Beispiel | ||
|---|---|---|---|
| 1 | Matcha-Quizspiele | 40 Min. | 15:00-15:40 |
| 2 | Mochi-making | 40 Min. | 15:40-16:20 |
| 3 | Matcha tea ceremony | 30 Min. | 16:20-16:50 |
| 4 | Meditation | 10 Min. | 16:50-17:00 |
Was sollen wir vorbereiten?
Tisch, Stühle, Steckdose und Waschbecken
Was kostet es?
| Normaler Preis (p.P) | unter der Woche | Wochenende (Fr.-So.) | |||
|---|---|---|---|---|---|
| mehr als 8 Personen | 0.9X | 89 p.P (x Personen) CHF | 99 p.P (x Personen) CHF | ||
| 7 Personen | Normaler Preis | 99 p.P (693) CHF | 110 p.P (770) CHF | ||
| 6 Personen | 1.1X | 109 p.P (654) CHF | 121 p.P (726) CHF | ||
| 5 Personen | 1.3X | 129 p.P (645) CHF | 143 p.P (715) CHF | ||
| 4 Personen | 1.6X | 158 p.P (632) CHF | 176 p.P (704) CHF | ||
| 3 Personen | 2.1X | 208 p.P (624) CHF | 231 p.P (693) CHF | ||
| 2 Personen | 3X | 297 p.P (594) CHF | 330 p.P (660) CHF | ||
| 1 Person | 4X | 396 p.P (396) CHF | 440 p.P (440) CHF |
Wegspesen kosten 1.5 CHF pro km.
